在繁华都市的一角，有一间小小的公寓。那里住着一对恋人，林宇和苏瑶。林宇是个性格内敛的男人，平日里总是沉默寡言，而苏瑶则活泼开朗，像一只灵动的小鸟。
他们相识于一次朋友的聚会。那天，林宇坐在角落，安静地看着众人欢声笑语。苏瑶就像一道光，突然照进了他的世界里。她的笑容那么灿烂，声音那么悦耳，林宇的心湖泛起了层层涟漪。从那之后，林宇开始默默地关注着苏瑶。
他们的恋爱起初很美好。苏瑶会拉着林宇去各种有趣的地方，看最新的电影，逛热闹的街市。林宇虽然话不多，但总是会默默地跟在苏瑶身后，帮她拎东西，在她需要的时候给她一个温暖的拥抱。
然而，随着时间的推移，生活的压力渐渐笼罩了他们。林宇的工作并不顺利，他在公司里只是个小职员，每天都要面对繁重的工作任务和复杂的人际关系。他总是把工作上的烦恼都藏在心里，从不跟苏瑶说。
苏瑶也有自己的烦恼。她的父母开始催她结婚，还对她的工作提出了更高的要求。她觉得压力很大，却又不知道该如何跟林宇倾诉，因为林宇总是那么沉默，她害怕自己的抱怨会让他更加烦恼。
有一次，苏瑶在工作中遇到了很大的挫折。她被客户狠狠地投诉了，回到家里，她满心的委屈。她多么希望林宇能问问她怎么了，能给她一些安慰。可是，林宇只是看了她一眼，然后继续默默地做自己的事情。苏瑶的心里一阵失落，她觉得自己和林宇之间好像隔了一堵墙。
从那以后，苏瑶也渐渐变得沉默了。她不再像以前那样叽叽喳喳地跟林宇分享自己的琐事。两个人之间的气氛变得越来越压抑，仿佛空气都凝固了。
林宇其实心里也很苦。他知道自己让苏瑶失望了，可是他不知道该怎么开口。他害怕自己说出来的话会让苏瑶更加担心，他只想把所有的压力都一个人扛着。
有一天，苏瑶收到了一封来自国外的留学邀请函。这是一个难得的机会，她可以去学习自己一直向往的专业。可是，她又舍不得林宇。她看着林宇，希望能从他的眼神里得到一些支持或者挽留。
林宇还是沉默着。他的心里在进行着激烈的斗争。他一方面希望苏瑶能去追求自己的梦想，另一方面又害怕她会离开自己。最终，他还是没有说话。
苏瑶以为林宇不在乎她了，她的心凉了半截。在经过一番痛苦的思考后，她决定接受留学的机会。她开始收拾行李，准备离开这个让她又爱又恨的地方。
在苏瑶离开的前一天晚上，林宇坐在她的对面。他看着苏瑶忙碌的身影，心里有千言万语却说不出口。苏瑶抬头看了他一眼，然后又低下了头。那一刻，他们之间的距离仿佛有十万八千里。
第二天，苏瑶拖着行李离开了。林宇站在门口，看着她远去的背影，泪水在眼眶里打转。他想大声地喊住她，想告诉她自己有多么爱她，多么舍不得她走。可是，他的嘴唇动了动，却发不出任何声音。
苏瑶走后，林宇的生活变得更加灰暗。他每天除了上班，就是一个人待在公寓里。他不再跟别人交流，也不再参加任何活动。他的世界里只剩下了沉默和痛苦。
而苏瑶在国外的日子也不好过。她一边要适应新的环境，一边要努力学习。每当夜深人静的时候，她就会想起林宇，想起他们曾经在一起的美好时光。她不知道自己当初的决定是否正确，她只知道自己的心里还是很在乎林宇。
几个月后，苏瑶在一次偶然的机会下认识了一个新朋友。这个朋友是个心理医生，他很细心地发现了苏瑶内心的痛苦。在朋友的开导下，苏瑶终于鼓起勇气给林宇打了个电话。
电话那头的林宇听到苏瑶的声音，心中一阵激动。可是他还是不知道该说什么好。苏瑶问他过得好不好，他只是一个劲地回答“好”。苏瑶告诉他自己在国外的一些事情，他却只是静静地听着，没有回应。
苏瑶有些生气了，她说：“林宇，你为什么不能再像以前那样跟我说话？你知不知道我很担心你？”林宇沉默了一会儿，然后缓缓地说：“苏瑶，我不知道该怎么面对你。我觉得自己很没用，不能给你幸福。我不想让你知道我的烦恼，我不想拖累你。”
苏瑶听了林宇的话，心里一阵酸楚。她说：“林宇，你为什么不早跟我说？我们是情侣啊，我们应该一起面对所有的困难。你以为你一个人扛着就没事了吗？你这样只会让我更难过。”
林宇听着苏瑶的话，泪水忍不住流了下来。他说：“苏瑶，对不起。我只是想保护你，不想让你受到伤害。”
从那以后，林宇和苏瑶重新找回了彼此。苏瑶会经常给林宇打电话，分享自己在国外的生活。林宇也会慢慢地打开心扉，跟苏瑶说自己的心情。
可是，生活的压力并没有因为他们的和好而减少。林宇的工作还是一如既往地忙碌，苏瑶的学业也越来越重。他们之间的联系又渐渐少了起来。
有一次，林宇在公司里遇到了很大的麻烦。他被上司误会贪污公款，面临着被开除的危险。他觉得很委屈，很想跟苏瑶倾诉。可是，他又想到苏瑶在国外也不容易，不想再给她增加负担。于是，他还是选择了沉默。
苏瑶这边，她在一次考试中失利了。她的心情很差，她给林宇打电话，想要得到他的安慰。可是，林宇却因为自己的烦心事而没有接电话。苏瑶连续打了几次，林宇都没有接。苏瑶的心彻底凉了，她觉得林宇不再爱她了。
在接下来的日子里，苏瑶和林宇之间的误会越来越深。他们都以为对方不在乎自己了，都选择了沉默。他们的感情就像一艘在暴风雨中失去方向的船，随时都有可能沉没。
直到有一天，林宇收到了一封苏瑶的邮件。邮件里，苏瑶说她已经决定留在国外发展，不会再回来了。林宇看到邮件的那一刻，心仿佛被撕裂了一般。他疯狂地给苏瑶打电话，可是苏瑶始终没有接。
林宇知道，这一切都是自己的错。如果自己能够早点开口，如果他们能够多一些沟通，也许就不会变成现在这个样子。可是，一切都已经太晚了。
从那以后，林宇更加沉默了。他每天都沉浸在痛苦之中，无法自拔。他觉得自己的世界已经崩塌了，没有了苏瑶，他的生活变得毫无意义。
而苏瑶在国外，虽然表面上过得很充实，但是在她的心里，始终有一个角落是属于林宇的。她也会时常想起他们曾经在一起的点点滴滴，那些美好的回忆就像一把刀，一次次地刺痛着她的心。
日子一天天过去，林宇和苏瑶都在各自的痛苦中挣扎着。他们不知道，彼此的心里其实都还装着对方，只是那无声的痛苦让他们渐行渐远。
